Innerlijke Winterreis
Ga je mee?
Een bijzondere reis naar binnen
Stel je voor ... een plek midden in de winterse stilte. Buiten dwarrelt de sneeuw, binnen wacht warmte. Even weg van alles, helemaal terug naar jezelf. Naar minder denken, meer voelen en ontdekken wat er binnen in jou leeft.
De winter nodigt uit om te vertragen. Om naar binnen te keren, los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf. We zijn vaak gewend om spanning te willen oplossen. Maar soms vraagt je lichaam niet om een oplossing, maar om iets heel anders...
Aandacht. Rust. Veiligheid. Ruimte om te voelen.
Voor wie is de Innerlijke Winterreis?
Voor de vrouw die voelt dat ze behoefte heeft aan meer rust en ruimte. Voor wie veel in haar hoofd zit, veel geeft aan anderen of merkt dat het tijd is om even stil te staan.
Voor wie niet nóg meer wil begrijpen, maar juist wil voelen en thuiskomen in haar lichaam. Even uit de dagelijkse drukte, dichter bij zichzelf en met aandacht voor wat er vanbinnen leeft.
Van denken naar voelen. Van hoofd naar lichaam. Van buiten naar binnen.
Wat kun je verwachten?
Een bijzondere reis waarin energie, intuïtie, voelen en bewustwording samenkomen.
- 1
Aankomen & landen
Een warm welkom met cacao. Cacao brengt je naar je gevoel, het opent je hart en activeert je intuïtie. Drink jij liever geen cacao? Dan staat er een kopje kruidenthee voor je klaar.
- 2
Jouw intentie
Tijdens onze kennismaking staan we even stil bij wat er op dit moment in jou leeft. Wat mag aandacht krijgen? Wat wil je meenemen of misschien juist loslaten?
- 3
Van hoofd naar lichaam
Met aandacht voor je ademhaling nodig ik je uit om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Je ademhaling is een krachtig hulpmiddel om te vertragen en weer contact te maken met jezelf.
- 4
De reis naar binnen
Met een begeleide meditatie en visualisatie neem ik je mee op reis naar een bijzonder plekje: jouw eigen huisje. Een plek waar je mag vertragen, jezelf kunt ontmoeten en ruimte krijgt voor wat zich vanbinnen aandient.
- 5
Energie & ontspanning
De helende energie van Reiki en de diepe ontspanning van massage komen samen in dit moment, waarop je aandacht naar binnen keert en je mag overgeven aan ontvangen. Een vleugje verwondering, dat je niet vooraf kunt bedenken, maar alleen kunt ervaren.
- 6
Verstillen & navoelen
Ruimte om te voelen en eventueel samen terug te kijken op jouw reis. Wat heeft je geraakt? Wat heb je ervaren? Misschien zijn er gevoelens of inzichten die je wilt delen? Niets hoeft, alles mag. Ook als je nog geen woorden hebt voor wat je hebt ervaren.
- 7
Persoonlijk & Individueel
Persoonlijke aandacht in een warme, liefdevolle omgeving. Er is alle ruimte om te delen wat je bezighoudt, maar ook om gewoon stil te zijn.
Je weet vooraf misschien nog niet precies waar deze reis je brengt.
Soms zit de mooiste verwondering juist in datgene wat je niet kunt bedenken, maar alleen kunt ervaren.
Laat de wereld even buiten en ontdek wat er binnen in jou leeft
Je bent van harte welkom om deze reis samen met mij te ervaren
Duur: Circa 2,5 uur
Locatie: Bij Sas | Enschede
Op afspraak
Investering: €139
Voel je dat deze reis iets voor jou kan betekenen?
Vanaf januari 2027 verwelkom ik je graag